coaching

In mijn coachingstrajecten begeleid ik jou om (opnieuw) verbinding te maken met jezelf, zowel met je lichaam als met je innerlijke wereld. Hierbij kijk ik naar jou als geheel en combineer ik elementen uit de psychologie en de yogafilosofie, zodat jij je rustig, in balans en happy voelt.

 waarom coaching?

Op een manier die bij jou past, begeleid ik jou op de reis naar binnen. Door middel van gesprekken, yoga en meditatie, creëren wij samen jouw unieke manier om weer in contact te komen met jouw inner power. Tijdens coaching leer je hoe jij er in jouw dagelijks leven zélf voor zorgt dat jij op de lange termijn happy blijft met & in jouw lichaam.

coaching is voor jou als je

  • beter voor jezelf wilt leren zorgen, zodat jij je zowel fysiek als mentaal 100% lekker in je vel voelt.

  • vaker wilt luisteren naar de signalen van jouw lichaam, waardoor jij steeds betere leefstijlkeuzes maakt.

  • klaar bent met diëten en leren wat op vlak van gezondheid écht werkt voor JOU, op de lange termijn?

  • verlangt naar meer rust en balans rondom voeding en beweging.

  • verlangt naar meer zelf liefde & zelfvertrouwen. 

Werkwijze

We beginnen met een intake (90 min), waarin jij in alle rust je verhaal doet. Daarna stel ik, op basis van jouw wensen, een voorstel op voor een coachingstraject. Zo krijg jij inzicht in het aantal sessies, de inhoud van de sessies en de thuisopdrachten. Deze opdrachten maak ik op maat en zijn belangrijk om de verandering waar jij naar verlangt ook daadwerkelijk door te voeren in jouw dagelijks leven. 

 

Investering

​Intake (90 min) €65,-

Follow-up sessie (60 min): €55,-

online coaching is mogelijk 

Deze toppers zijn alvast op weg naar hun droomlifestyle

1/5

Reserveer jouw intake

 

Vul onderstaand formulier in, dan plannen we een kennismakingsgesprek. 

Responsive rond - Geel.jpg

Follow my journey on Instagram

© Eveline van Montfort

KvK 78409586